꿀팁저장고

안녕하세요 여러분에게 꿀팁을 전해드리는 꿀팁 저장고입니다. 요즘 불면증 때문에 고민이신 분들 많이 있으시죠? 그런 분들을 위해 꿀팁 저장고가 오늘 포스팅은 불면증이나 잠을 오래 깊게 주무시지 못하는 분들에게 도움이 될 잠 잘 오는 법을 알려드리려고 합니다. 여러 방법을 알려드릴 테니 여러분들이 시도해보시고 여러분들에게 맞는 방법으로 꿀잠 자보시길 바랍니다.^^ 자 그러면 오늘 포스팅 시작하겠습니다. 여러분들 중 누구나 한 번쯤은 쉽게 잠들지 못할 때가 있으실꺼에요 누구나 겪어본적이 있다고 생각이 되는데요 쉽게 잠들지 못할때 시도해본다면 도움이 될 수 있는 몇 가지를 알려드릴게요 ♥가벼운 음악 듣기 조명을 켠다거나 눈을 뜨고 싶지 않을 경우에는 독서에 좋은 대안이 될 수 있어요 음악을 들으실 때 헤드폰은 ..

안녕하세요 꿀팁 저장고입니다. 요즘 같은 추운 날씨 때문에 집이나 실내에서 보일러나 히터 많이 트실 텐데요 그 때문에 건조해지고 건조한 실내에 너무 오래 있으시다 보면 호흡기 질환에 걸리기 쉬울 뿐 아니라 피부가 건조해지고 가려움으로 고생할 염려가 있습니다. 중앙난방 아파트는 주택 자 이제부터 실내 습도 유지 방법을 하나씩 알려드릴게요! ♥집에 아이가 있으시다면 가습기는 필히 준비해주세요 가습기를 사용하실 때 아로마 오일을 한 방울이나 두방을 떨어뜨려 주시면 실내 건조나 호흡기 질환을 예방하실 수 있습니다! ♥여름철보다 겨울철이 2배에서 25배까지 실내의 오염도가 높습니다. 적어도 하루에 한두 번씩은 현관까지 열어서 공기를 환기시켜 주시는 게 좋으며 햇살이 좋은 아침시간에 공기가 가장 깨끗하고 좋은 공기..

안녕하세요 오랜만에 포스팅을 하는 꿀팁저장고 입니다. 오늘 그것이 알고 싶다에서 남양유업 외손녀로 알려진 황하나 씨와 텔레그램 마약 집단으로 알려진 바티칸 킹덤에 대하여 방영이 되어서 많은 분들이 아주 관심이 크신 걸로 알고 있습니다. 우리나라에서 저런 식으로 마약이 유통되고 거래된다니 정말 충격적이고 무서운 사실이 아닐 수 없습니다. 황하나 씨는 2020년 12월 28일 서울 용산 경찰서에서 마약류 관리에 관한 법률 위반 협의로 수사 중이라고 밝혔었는데요 구속영장은 신청하지 않았었습니다. 필로폰은 다른 마약류에 비해 중독성이 매우 강한 마약류이므로 가장 재범률이 높다고 알려져 있지요 황하나 씨는 집행유예인 상태이므로 기소가 된다면 처벌은 피하기 힘들 것 같아 보입니다. 지인들이 황하나 본인이 현재 마약..

안녕하세요 오랜만에 인사드리네요 꿀팁저장고 입니다. 요즘은 하는 일이 너무 바빠서 블로그 글쓰기에 너무 소홀했네요 여러 가지 새롭게 하는 일들이 생겨서 새로운 글들을 업로드 못했네요 그래도 오늘부터 조금씩 적어볼 생각입니다. 오랜만에 티스토리에 들어와 보니 구독 기능도 생겼네요? 글 보고 있으시다면 구독한 번씩 부탁드릴게요^^ 오늘 전해드릴 소식은 가수 겸 배우 박유천 씨에 마약 반응 검사 결과가 양성반응으로 나왔다는 소식입니다. 경기지방경찰청 마약 수사대는 가수 겸 배우 박유천의 체모를 채취하여 국립 과학수사연구원에서 마약 반응 검사를 한 결과 체모에서 필로폰이 검출됐다는 통보를 23일 받았다고 밝혔습니다. 경찰은 당시에 박유천 씨는 체모 대부분을 제모한 상태여서 박유천 씨에 모발과 다리털을 박유천 씨..

안녕하세요 꿀팁저장고입니다. 내일은 3.1운동 100주년이 되는 날입니다. 우리의 조상님들이 나라를 지키기 위하여 한 몸 받쳐 투쟁을 하신 날입니다. 대한민국의 국민으로서 3.1운동이 어떤 의미가 있는 날이고 어떤 원인과 배경에서 이루어진 항일운동 인지 여러분들에게 자세히 알려주고 싶은 마음에 오늘 포스팅 주제를 정했습니다. 3.1 운동은 1919년 3월 1일을 기점으로 시작되었습니다. 일본의 식민지 지배에 저항하기 위하여 전 국민이 일어난 항일독립운동으로 일제 강점기에 최대 규모의 민족운동이었습니다. 제1차 세계대전 이후 전승국의 식민지에서 최초로 일어난 대규모 독립운동이기도 합니다. -원인과 배경 3.1운동은 일제의 폭압적인 식민지 지배에서부터 민족의 저항심이 극에 다다라 저항운동으로 일어났습니다. ..

안녕하세요 꿀팁저장고 입니다. 오늘은 저희한테는 조금 생소할 수 있는 과일 노니에 대해서 알아보려고 합니다. 요즘은 노니 분말로도 많이들 섭취하시는데요 많은 분들이 노니의 효능에 대해서는 자세하게 모르시더라고요. 어떤 음식이든 내 몸에 맞을지 아니면 내 몸에 독이 될지 잘 알고 드셔야겠죠? 노니는 동남아, 하와이가 주산지인 과일입니다. 우리나라에서는 나지 않으며 기후가 따뜻한 곳에서 나는 열대 과일입니다. 우리나라에서는 흔히 홈쇼핑 등에서 건강보조 식품으로 열심히 판매하는 것을 보실 수 있으실 텐데요 노니는 엄청난 악취가 나는 과일이라네요 그 악취는 악취가 심하기로 유명한 두리안을 능가한답니다. 악취가 너무 심하기 때문에 냄새를 해결하기 위해서 가루로 만들어 많이들 섭취한다고 하네요. 원산지에서는 일반적..

안녕하세요 yong입니다. 오늘은 미세먼지 마스크 선택 방법, 황사마스크 선택 방법에 대해서 알아보려고 합니다. 요즘은 미세먼지가 너무 심해 외출 시 미세먼지 마스크 착용이 필수인데요 저도 평소에는 뭐 마스크 안 껴도 괜찮겠지라고 생각했었지만 미세먼지가 심한 날 육안으로도 알 수 있을 정도로 심해져 저는 외출 시 꼭 마스크를 착용한답니다. 요즘은 초미세먼지 농도도 심해져 미세먼지와 초미세먼지가 정확하게 걸러지는 마스크를 착용하셔야 되는데요. 어떤 마스크를 착용해야 미세먼지로부터 내 몸을 보호할 수 있는지 같이 알아보도록 하시죠. 미세먼지는 일산화탄소,납, 질소, 산화물 등 다양한 오염물질이 포함되어있는데요 이 중에서 지름이 10pm 이하로 눈에 보이지 않을 만큼 작은 오염물질이 바로 미세먼지입니다. 3~..

안녕하세요 yong입니다. 오늘은 자양강장 음식 잣 효능에 대해서 알아볼 건데요 잣의 효능을 알아보기 전에 잣에 대해서 먼저 알고 가는 게 좋겠죠? 잣은 오들오들하고 부드러워 식감이 좋은 견과류인데요 맛이 고소하고 담백하고 특유의 독특한 향과 풍미가 있습니다. 생산량이 적고 잣을 채취하는데 드는 수고가 상당하여 값이 매우 비싸서 견과류 중에도 고급 식품으로 분류가 됩니다. 수정과나 떡, 과자 등에 넣어서 먹기도 합니다. 잣은 의외로 특유의 향기로 인해 호불호가 확실히 갈리는 음식재료입니다. 제 주위에는 특유의 향이 싫어서 못 먹는 사람들도 있더라고요. 견과류 종류는 대부분 조금씩 꾸준히 먹으면 건강에 좋은데요. 하지만 10개 이상 섭취 시 칼로리 때문에 살이 찔 수 있으니 주의해주시길 바랍니다. 100g..

안녕하세요 꿀팁저장고 입니다. 오늘은 칼로리가 낮아 당뇨, 고혈압 환자뿐만 아니라 다이어트 식품으로도 인기가 많은 콜라비의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 저희에겐 조금 생소한 채소이기도 한데요. 콜라비는 양배추와 순무의 교배 채소입니다. 북유럽 해안이 원산지이지만 요즘은 한국 전남 강진, 해남, 전북 익산시, 제주 등에서도 많이 수확하고 있어 쉽게 마트에서 구할 수 있는 채소랍니다. 각종 언론과 방송에서도 자주 등장하는 인기 있는 채소지요. 그럼 같이 콜라비에 대해 알아보도록 하시죠. 콜라비는 양배추와 순무를 교배하여 만들어진 채소입니다. 양배추의 단맛과 순무의 단단한 조직력을 모두 가지고 있습니다. 모양은 무와 비슷합니다. 그래서 사람들이 주로 콜라비를 이용해 깍두기를 만들어 먹기도 하죠. 무와 ..

안녕하세요 꿀팁 저장고입니다. 오늘은 만인이 사랑하는 음식 라면을 맛있게 끓이는 법을 소개해드리려 합니다. 대한민국에서 가장 간단하고 할 수 있고 맛있는 음식을 꼽으라면 많은 분들의 라면이라고 생각하실 거 같은데요. 여러분들은 라면을 먹으면서 뭔가 2% 부족하다고 느끼신 적 없으세요? 아주 쉽고 기본적인 방법으로 부족한 2%를 채울 수 있는 방법이 있는데요. 지금부터 제가 설명해드리겠습니다. 1. 라면 물양 조절: 라면을 끓일 때 가장 핵심은 물양 조절입니다. 거의 90프로 이상을 차지한다 해도 과언이 아닌데요. 많은 종류의 라면이 있지만 대부분의 라면은 정해진 물양보다 약간 적게 물을 넣어야 맛있습니다. 종이컵 기준으로는 약 3컵 정도입니다. 종이컵 제조사마다 조금씩은 다르지만 180~195ml입니다...